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7 coisas que acontecem em seu corpo se você comer uma banana todos os dias

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7 coisas que acontecem em seu corpo se você comer uma banana todos os dias

Descubra o que acontece com a garota que come muitas bananas… isso parece o slogan do um filme brega. Mas, com a incrível popularidade mundial das bananas – elas são cultivadas em 107 países e representam  a quarta plantação mais valiosa do mundo – vale à pena dar uma olhada na sua composição nutricional.

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Banana é um grande negócio, mas ela é um bom negócio?

Embora as bananas sejam ricas em potássio, fibras, vitamina C e B6, não são recomendadas para todo mundo.

E, visto que pode haver muito de uma coisa boa, continue com a gente até o final para descobrir o porquê muitas bananas é muita coisa.

 

 

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