Courgettes corn flakes

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INGRÉDIENTS

2 courgettes

Huile d’olive extra vierge

Le sel

Gingembre

Farine

1 oeuf

50 g (2 tasses) de flocons de maïs

MÉTHODE

Couper les courgettes en lanières et les transférer dans le bol. Ajouter un filet d’huile d’olive extra vierge et assaisonner de sel et de poivre et bien mélanger avec les mains.

Couvrir d’abord chaque morceau de farine, puis tremper dans l’œuf et recouvrir de corn flakes.

Transférer les bâtonnets de courgettes dans le moule recouvert de papier sulfurisé. Cuire au four à 200°C/392°F jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

 

 

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