Frites cuites au four sans huile WW

by Sara Lilian

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Ingrédients : 7 SP

300 g de pommes de terre 6
1 cuillère à café d’ail en poudre
1 blanc d’œuf
Des herbes pour aromatiser -facultatif-
1 cuillère à soupe de farine
Du sel

Préparation :

Coupez les pommes de terre puis trempez-les dans de l’eau, ensuite séchez-les et mettez les dans un bol avec le blanc d’œuf.

Mélangez bien puis ajoutez le sel et la farine.

Étalez les pommes de terre sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, ensuite mettez à cuire au four à 180° pendant 40 minutes.

Servez ensuite vos frites cuites au four avec un steak ou du poulet rôti.

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